Dépendance affective, amour... Est-ce compatible ?

Dépendance affective, amour...Est-ce compatible ? 
Quelques réponses ici.

2, tout simplement !

Peut-on être dépendant amoureux et aimer ?
Réponse sibylline  : oui et non !

Oui, un dépendant affectif aime mal, égoïstement, mais il aime.

Pourquoi ?
La compatibilité dépend de la personnalité de l'autre, de l'acception ou non de la dépendance amoureuse du, de la partenaire.
Un dépendant aime, mais *il,elle aime mal et dans la souffrance.

L'amour,

magnifique élan vers l'autre,

parant de rose les plus infimes gestes du quotidien.

L'amour,

se vit dans le partage, l'écoute, l'échange et la complicité,

s'auréole de tendresse.

L'amour c'est cela, et bien plus encore, enfin dans l'idéal !

Car dépendance affective ou pas, un couple doit trouver l'équilibre en composant avec l'identité de l'autre.

Pour certaines personnes la relation s'articule dans le pouvoir, la domination.
Car, il y a de cela dans la dépendance amoureuse :
un désir, plus ou moins conscient, de pouvoir sur l'autre !

La dépendance affective :
 une prison mentale dans laquelle l'autre doit respirer au rythme des angoisses du dépendant.
Complexe n'est-ce pas ?
demande une bonne dose d'adaptation et une énorme de tolérance...

Quand l'amour devient souffrance par dépendance, ou peur de l'autre, (le, la partenaire d'un dépendant affectif pour vivre dans une peur de ...)

les valeurs, sentiments et émotions

Amour figé !

citées plus haut se métamorphosent

en grisaille, cris et chuchotements

sur le mode de la complainte permanente, ou presque, exprimée ou non.

Que devient le sentiment amoureux fait de plaisir,

 de contentement, de partage et de liberté ?

Quand demander sans cesse à l'autre:

" tu m'aimes, qu'ai je fait pour te déplaire, tu vas me quitter ?"
"Où étais-tu, ah non, tu ne peux pas me laisser ?"
Etc...etc...

Autre attitude :
Le dépendant ne dit rien mais "montre" par un comportement particuliers son déplaisir.
Le, la partenaire se sent impuissant.
Il, elle encaissera...un peu, beaucoup !

Pour le dominant décrit dans cet article, il s'agira au bout d'un temps de jouer sur ce registre :

" avec tout ce que je fais pour toi, tu pourrais, devrais"

Nous rentrons là dans la ronde infernale du "dénigrement" de l'autre,

culpabilisant, dévalorisant.

Est ce de la dépendance ?
Qui l'exprime, le dépendant ou l'autre ?

Les deux parfois.
Le dépendant qui ne se sent pas assez "écouté" "aimé"...
L'autre qui sature de dire, faire en vain...

Ce comportement peut s'installer créant tension, frustration

Amour perdu !

Pour le partenaire : à force de critiques, d'humiliation, une forme de dépendance auréolée de peur tisse autour de l'individu qui ne sait plus que faire pour rassurer,
un cocon de protection muet...Le partenaire se replie en lui-même ce qui suscite l'angoisse du dépendant.

Le (la) dépendant(e) n'existe qu'à travers l'autre, son identité fragile se teinte

des humeurs des partenaires faussement interprétées.
Et dans sa peur il s'emporte, injurie, critique, manipule etc...
Le couple s'enferme dans un cercle vicieux.

Oui, dépendance affective et amour ne sont pas incompatibles...mais,  ce mais est de taille : l’épanouissement ne domine pas la relation

Quand la peur de l'abandon mène le bal, l'amour se vit

dans la douleur, vous perdez votre but, celui d'être "bien" tout

simplement.

Le dépendant s'enferme dans la souffrance et la peur de l'abandon.
Le, la dominé(e)  se replie sur lui, elle, envahi(e) par le chagrin.

Mais qui est réellement le "dominé" dans ce style de relation ?

La personnalité fera la différence.
Acceptation ou non d'être celui, celle de qui dépend l'équilibre de l'autre.

C'est, le plus souvent, un pari perdu d'avance, car justement, le danger pour le, la partenaire d'un dépendant est de se perdre dans un rôle voué à l'échec tant que l'autre ne soigne pas son anxiété.

Oui anxiété, la dépendance est une addiction, un symptôme anxieux
parmi d'autres.

Ces deux êtres oublient la notion de choix, pour l'un "guérir" de l'angoisse d'abandon.

Pour l'autre, peut être soumis à cette frustration de ne jamais "rendre heureux l'autre" se rajoute une perte de confiance en soi, si l'identité est fragile.

 Les conséquences  pour un(e) partenaire :
soit il, elle se coupe de l'envie de vivre en  ne se dégageant pas d'une relation très négative,
soit il, elle trouve dans cette dépendance de l'autre un moyen de se rassurer,
soit il, elle rompra pour retrouver un sentiment de liberté !

La dépendance c'est  l'annihilation de deux êtres égarés dans
un amour clos, arbitraire et en souffrance.

L'amour mérite mieux que cela et vous aussi !

****Je propose des séances par téléphone ou Skype:
Allô, une psy à votre écoute,
 le mode d'emploi est ici

Psychothérapeute comportementaliste, diplômée, agrée

Un rendez-vous en cabinet si vous êtes dans le Golfe de St Tropez
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* La dépendance est aussi bien féminine que masculine

11 conseils pour vivre avec un narcissique, plus ou moins, pervers...et l'aimer

11 conseils pour vivres avec un narcissique 

à "tendance" perverse !

 Peut-on vivre et aimer un narcissique à tendance perverse ?
 Se décline au féminin, car le narcissisme  + ou - pervers n'est pas l'apanage de l'homme, de nombreuses femmes vibrent ainsi.

Il s'aime ou il se hait ?

1. Réponses : non, ce n'est pas une plaisanterie.
2. 
   
3.                  Oui, vivre  avec un narcissique + ou - pervers est possible, compliqué mais faisable.
4. 
   
5. Attention, il ne s'agit pas ici du trouble avéré de perversion narcissique, mais de narcissisme pathologique avec un "besoin de pouvoir" sur l'autre.

Une condition :

accepter de n'être pas le centre, car le 1er rôle lui est réservé !

Attention, je ne parle ici que du profil "ligth pour la perversion" situé au bas de l'échelle et non d'un cas d'extrême perversion narcissique qui se rattache au profil "antisocial"
Ne pas confondre un trait de personnalité avec un trouble de la personnalité 

Vivre avec un hyper" narcissique"  (A LIRE IMPERATIVEMENT) est déjà 
fort complexe...
Pimentée de perversion la relation prend une tournure plus indigeste mais jouable.
A lire également

Ce personnage, femme ou homme, souffle le chaud et le froid nimbant le couple d'une ambiance nébuleuse !
Un narcissique peut-être très doux et calme,
 la relation sera "ouatée" jusqu'à un certain point...

Vous aimez jouer ?
Alors entrez dans la danse de cette relation...

Je me dégage dans cet article de tout ce qui est déjà écrit sur le narcissique/pervers, car il y a d'autres réalités que celles citées, recopiées, re-citées sur le net et ailleurs.

Rappel : je raconte ici le narcissique plus ou moins pervers...
donc du narcissique en 1 et de moins pour le pervers !

Prudence
Ne pas confondre un tyran familiale, homme ou femme, dominateur(trice) avec un PN, un anti-social peut-être confondu également 

Il n'y a pas un seul et unique profil, mais des personnalités dont la manifestation du narcissisme varie.

11 conseils pour vivre, le mieux possible, avec un narcissique  + ou - pervers.

Ce couple oscillera entre:
 jour couleur d'hiver,
 matin doré, heure grise
 et journée multicolore.
Question d'humeur, d'humour et de personnalité.
Il a fort à parier que l'humeur de l'autre teintera la vôtre avec plus ou moins d'impact !

Définissons la perversion.

**J'exclue totalement les pédophiles de la perversion abordée ici.

Pourquoi ? 

Il s'agit d'un grave dysfonctionnement de la personnalité

L'association du mot pervers s'accole, presque automatiquement,

 à

perversion narcissique, perversion psychologique.

Or, un narcissique n'est pas systématiquement pervers

et vice-versa.

Il y a souvent confusion  entre border-line, hystrion et anti-social et narcissisme car certains comportements sont similaires, seuls quelques aspects font la différence.

Toutefois il y a une échelle de valeur, des degrés, dans ces profils de pervers narcissique (Homme ou femme).

Mais qui est le ou la narcissique ?
Vous connaissez le mythe de Narcisse amoureux de son image qui finira par se noyer !
Mot clé : "Je M'aime"
Besoin viscéral d'admiration, d'être perçu comme supérieur.
Se croit "spécial(e) donc hautain(e)
Estime que tout ou presque lui est dû.
Estime également que tous ses désirs doivent être satisfaits
Ce profil peut utiliser autrui à des fins personnelles
A peu ou pas d’intérêt pour les autres, ne se préoccupe pas de leurs besoins
Envie les autres, ce sentiment peut se teinter d'une légère paranoïa etc...

Conséquences :
Hyper susceptibilité
Surestimation de ses capacité.
Utopiste et parfois mégalomane
Ne supporte pas la remise en question
Psychorigidité, ne bouge pas ses certitudes.
Vivre un tel profil se révèle donc complexe !
Contrairement aux idées reçues une telle personnalité n'a pas
une grande confiance en elle-même,
d'où son besoin constant d'attention.

Mais prudence, il y a des degrés dans le narcissisme, disons une échelle de valeur, du normal au pathologique, ce qui est décrit ci-dessus concerne  est un profil narcissique  qui est un trouble de la personnalité dans son aspect pathologique

J'insiste sur ce point :

cette pathologie, comme tant d'autres, se manifeste à divers niveaux d'intensité.
J'aborde ici ce profil à un degré moyen.

Revenons à la perversion.

Associée le plus souvent à des besoins sexuels particuliers pour parvenir à l'orgasme.

Les rapports sado-maso rentrent dans ce cadre.

S'agissant de relations entre adultes consentants - et seulement dans ce cas de figure - le jugement ne doit pas intervenir.

Le plaisir, au sens large, reste un besoin essentiel à tous les humains, ici il se colore parfois de violence, d'extrême.

 Un pervers est-il(elle) manipulateur (trice) ?

Plus ou moins, là aussi il y a  la manipulation douce et manipulation agressive.
Cette tendance dépend, également, du type de perversion...sur quoi se porte t'elle généralement.

Un hyper-narcissique est-il  manipulateur ?
Oui un narcissique l'est parfois mais pas plus qu'un autre profil (homme ou femme).
Plus il y a perversion, plus la manipulation apparait

Une certitude :
le narcissisme signe l'auto-centrage, l'égoïsme pur jus !
"Moi Je, Moi Je, Moi Je..."
Manipulation "douce" dans ce cas ci !
Mais pas obligatoire


Pourquoi cette différence de degré, donc de comportement :
- éducation
- hérédité
-environnement
-valeur familiale
-intelligence
Ces facteurs et quelques autres participent à "créer la personnalité"

La manipulation agressive, pouvant être formulée avec tendresse, aura pour objectif de "réduire" l'autre, voir de l'anéantir afin de parvenir à garder le contrôle et de gagner.
Nous touchons à l'aspect plus pathologique du narcissisme pervers.

Vaincre ou mourir, 

mieux vaut "tuer" (psychologiquement) l'autre que de perdre tel est le crédo, non formulé ainsi de ce profil.

Mais Perdre quoi ?

L'EGO, l'estime de soi, son identité ?

Gagner quoi ?

Du plaisir, de la jouissance, le sentiment d'être le, la meilleur(e) etc...

S'applique aux petites choses de la vie comme aux plus importantes !

Ce comportement cache quoi ?

De la faiblesse, des complexes...

Je repose ma question :

est-il possible de vivre et d'aimer un, une tel(le) partenaire ?

La réponse sera oui, puisque des couples s'unissent.

Les sentiments n'ayant ni frontière, ni moral, ni préjugé, vous aimez un, une narcissique, plus ou moins pervers , vous n'avez nullement envie de le, la quitter...

Bien que :

• Son besoin d'attention permanent vous exaspère
• L'indifférence de l'autre à votre égard vous irrite
• Les sautes d'humeur d'un(e) partenaire trop caractériel(le), donc imprévisible  vous laissent un goût persistant d'amertume.
• La tyrannie, les mots blessants parasitent, un peu, beaucoup... la douceur de vos sentiments.
• Vous n'êtes pas dupe de certains mensonges

Mais vous l'aimez...

Que faire pour continuer la relation sans souffrir ?

Pour que perdure une telle histoire, l'estime de vous-même fera la différence, elle sera l'indicateur de votre "résistance" à l'autre pour assumer la relation.

Forte, elle vous permettra d'accepter l'autre avec ses imperfections, de prendre du recul avec ses propos dénigrants et de le, la remettre face à lui, elle même.

Faible, votre relation s'écrira sur un mode : dominant/dominé - passif/agressif

11 conseils.

• prendre conscience que ce, cette partenaire n'a pas, malgré les apparences, une grande confiance en soi-même. Il, elle est bien moins fort(e) qu'il, elle ne le croit.

• restez indépendant (e) professionnellement, financièrement !

• résistez à son besoin de contrôler votre vie. Par exemple continuez à fréquenter vos amis(es), votre famille, à pratiquer des activités  vous apportant du bien être.

• résistez  bis, car il, elle aura moins de pouvoir sur vous...un narcissique/pervers craint plus que  tout d'être quitté !

• n'abandonnez pas une passion (peinture, chant, danse... car ce pervers là aura une sale tendance à "dénigrer" ce passe-temps et bien d'autres choses.

• acceptez d'aimer ce personnage sans ruminer sur ce que vous vivez. Ce point est très important pour ne pas vous perdre.

Mieux vaut le, la quitter si vous ne supportez plus rien, que vous souffrez trop. Un pervers, narcissique ou pas, ne se "découvre" pas dès le début d'une relation, il vous faudra du temps pour qu'apparaissent des aspects déplaisants.

Le signal d'alarme sera pour vous un mal être devenant permanent, une difficulté à prendre du recul avec le comportement de ce/cette partenaire...

• valorisez-vous face au travail de sape psychologique qu'un narcissique/pervers sait manier (n'oubliez pas qu'il tire une certaine jouissance de votre déstabilisation)

• n'ayez pas peur de l'autre, il, elle peut jouer sur ce registre de l'intimidation pour reprendre le contrôle. Plus vous resterez stable psychologiquement, moins il, elle aura de prise sur vous.

• cultivez l'objectivité, il, elle ne changera pas, vous ne le, la ferez pas changer. Le Narcissisme/pervers s'accompagne, souvent, de mensonges, moralité restez lucide sur ce qu'il, elle vous raconte.

• pratiquez le laisser-faire, laisser-dire dans certaines situations, vous ne raisonnerez pas un(e) caractériel(le) emporté(e) par le pulsion. Ni pleurs, ni victimisation (mais pour cela il faut une bonne estime de soi)  vous ne l'attendrirez pas puisque le narcissique/pervers n'a que peu de sensibilité.

• dosez : je donne, je demande et je reçois et j'insiste pour recevoir. Utilisez votre EGO à bon escient.

Une info : un narcissique non pervers  ou très peu, ronronne sous la flatterie, il, elle aime plus que tout les compliments.

Cette personnalité est donc facilement influençable tant que caressée dans le bon sens...

Mon avis.

Tout est vivable, sous condition de le vivre bien !

Un dominant, pervers, pervers narcissique ou non, ne dominera que la personne sur laquelle il aura une prise.
Bien qu'il, elle s'accroche en cas de séparation n'admettant pas d'être abandonné(e),  il renoncera plus rapidement que vous ne l'imaginez - la victimisation rentre dans le cadre de la manipulation - pour partir vers d'autres aventures.

Bien qu'un(e) pervers narcissique fonctionne avec un masque de gentillesse, de charme etc...

certains signes doivent vous alerter très rapidement...
Rester ou partir sera votre choix.

Ne jouez surtout pas la "maman" !

Je sais par expérience professionnelle, 
que certains couples parviennent à un équilibre malgré le dysfonctionnement de l'un.

Le, la narcissique plus ou moins pervers (n'oubliez pas que nous parlons, dans cet article, du profil en bas de l'échelle) sait se montrer agréable tant le besoin de reconnaissance domine.
Il, elle est attaché(e) à vous "à sa manière d'aimer" à prendre ou à laisser
Sinon comment pourriez-vous l'aimer ?

Dans un prochain article, j'aborderais le profil pathologique du pervers narcissique avec une autre approche.

Pour mieux comprendre comment se construit une identité
les articles à lire
pour booster l'estime de soi

N'acceptez jamais la cruauté récurrente ni verbale, ni physique, la violence psychologique.

Ayez le courage de partir si vous sombrez.

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AVERTISSEMENT
Cet article est informatif et généraliste, il ne peut décrire la totalité d'une personnalité beaucoup plus complexe que ne le permet l'écriture d'un court article.
Je ne décris pas ici un profil de PN pathologique extrêmement rare

Qu'est la maturité émotionnelle ? Comportement d'un individu équilibré.

Qu'est la maturité émotionnelle ?

La maturité émotionnelle ne dépend pas de l'âge

Nous parlons de maturité souvent liée à l'âge, une personne, 

homme ou femme de 4O ans par exemple, 

sera censé(e) être responsable et ne pas agir comme un enfant de 8 ans.

Ses réactions devraient être réfléchies...

Mais voila, la maturité émotionnelle ne dépend pas de l'âge biologique.

Nous connaissons, croisons des personnes qui malgré un âge dit de "maturité" se conduisent émotionnellement comme des enfants ou ados.

Découvrons 

ce qu'est la maturité émotionnelle

gage

 d'une personnalité plus épanouie que la moyenne accompagnée d'un sentiment de sécurité intérieure. 

Nous disons de quelqu'un qu'il est mature émotionnellement quand il, elle

 assume ses responsabilités,

 pose des limites raisonnables à ses attentes,

 canalise ses émotions et les accepte.

Le monde environnant n'est pas perçu comme dangereux,

 il, elle a assez confiance pour ne pas s'exposer à des situations vouées à l'échec etc...

La maturité  émotionnelle 
rimerait-elle avec l'acceptation de soi-même et une bonne estime de soi ?

Assurément.

Mais comment se comporte un individu émotionnellement mature ?

• L'estime de soi-même persiste malgré un échec, une erreur. Nul besoin d'une reconnaissance exacerbée poussant à se dévaloriser ou à ne pas oser le Non.
• C'est reconnaitrai ses propres sentiments et avoir confiance en eux (Intuition par ex. en fait partie)
• S'accepter avec ses défauts, ne se croire n'y supérieur(e) ni inférieur(e) à autrui.
• Être rejeté (e)ne provoque pas d'angoisse. 
• L'approbation de tous n'est pas une priorité.
• La solitude n'est pas vécue comme un abandon, ni appréhendée avec anxiété

  

  Aimer, être aimé un équilibre sécurisant !

• Ni victime, ni bourreau, ni jaloux(se), ni possessif(ve)
• Accepter la critique d'autrui ne génère pas de colère ou de frustration, au contraire elle sert d'appui, pour éventuellement, améliorer ce qui peut l'être
• La sociabilité étant bonne; la relation à l'autre s'établit facilement
• Les émotions négatives ne sont pas dramatisées mais intégrées comme faisant parties de l'humain soumis à des états d'âme .
• La maturité émotionnelle amène à se sentir en sécurité dans diverses situations
• Nul besoin de s'appuyer sur autrui en permanence pour agir ou comprendre, puisque l'autonomie est est là
• Pour terminer cette liste, une personne mature émotionnellement sait reconnaître ses erreurs sans  accuser les autres.
•  Le sens de la responsabilité  personnelle sous tend une belle capacité à savoir s'occuper de soi-même et des autres
• Le donner/recevoir est équilibré, ni abnégation, ni complaisance, ni surestimation de soi-même.

Vous avez compris que la maturité émotionnelle indique une personnalité équilibrée sachant que la perfection est illusoire.

Croire en l'amour, aimer, se sentir aimé(e) voici un signe de maturité émotionnelle car le besoin d'amour donné et reçu est, sera pour l'humanité un besoin essentiel !

Quelles sont les ingrédients pour parvenir à cette équilibre émotionnelle ?

• L'éducation bien sûr, le rôle des parents sera un aspect essentiel. Un enfant se sentant aimé, accepté développera plus facilement qu'un autre cette maturité émotionnelle faite, également, de la capacité à s'auto-discipliner qu'un enfant

  

  Image de l'insécurité

  critiqué, dévalorisé.
• Accepter ses propres limites dépend également de l'environnement et de l'éducation qui doit permettre à l'enfant de canaliser ses impulsions. Laxisme ou exigence extrême sont aussi négatifs que l'obligation de réussite inculquée à un enfant.
• Le sentiment d'appartenance permet de nouer des liens stables de se sociabiliser aussi bien dans l'intimité que socialement.
• Le fait de se sentir aimé, accepté ouvre vers le respect de l'autre sans besoin de domination, ni peur de l'être
• Fonctionner par soi-même s'apprend dès l'enfance avec l'aide des parents ou d'un référent et de l'entourage. L'autonomie c'est la capacité à exprimer ses besoins, sentiments etc...
• Se sentir en sécurité c'est la sensation d'un monde extérieur relativement fiable et c'est là aussi le signe d'une éducation dans laquelle l'enfant pourra s'exprimer émotionnellement sans brimade, ni indifférence.

  

  L'appartenance et la sécurité

Parenthèse : un enfant ayant manqué d'amour devenu adulte peut, par un travail sur lui-même peut acquérir cette maturité émotionnelle.

L'hérédité, la génétique, l'intelligence émotionnelle, l'environnement sont des facteurs permettant de dépasser les carences éducatives car un individu se construit tout au long de sa vie et certaines rencontres compensent ce que des parents défaillants ou absents ne  transmettent pas.

L'art sous toutes ses formes, la relation d'aide (il est conseillé de faire un vrai travail sur soi-même avant de se lancer dans une activité) l'intellect sont des facteurs d'épanouissement tant dans les loisirs que dans une profession (médecin, infirmier, soignant, écrivain, peintre, chercheur etc.)

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Vacances...exactement ! comment vivre content ?

Août !
Symbole de vacances, de farniente de couleurs chaudes et de découvertes !
A chacun de créer ses jours là,
 pour les transformer en souvenirs "impérissables".

Un ailleurs paradisiaque

Soleil, mer, montagnes, campagne
ou
trekking au bout du monde, virée en voilier vers une île ?
Chaise longue ou chaussures de marche...
Kenya ou Maroc, Vietnam, France,
 Pérou, Etats Unis....

Peu importe le lieu, c'est la façons de le vivre qui fera la différence entre plaisir/déplaisir


Le plaisir souligné de bonheur, émotions très personnelles,
car vôtre plaisir n'est pas forcement celui de l'autre. 

Et, oui l'été

et son cortège de désirs pointe ses rayons.

Comme pour les fêtes de fin d'année les bonnes résolutions s'affolent !

Celle de maigrir avant l'été,

Evasion

celle de mettre les ennuis de côté,

celle de "renouer" avec son partenaire,
celle de passer mettre les rancoeurs de côté
et celle d'un séjour détente "parfait" !

Ce "parfait"
 demande quelques ajustements cognitifs
en modifiant des schémas.

Pour une rentrée au Top, mettez au placard les ruminations,
anticipations et jugement de valeur.


Vous y êtes dans cet endroit rêvé tout au long de l'année !
Savez vous vous lâchez totalement ?

Votre capacité à vivre simplement l'instant résiste t'elle
 à la pression des copains (es) moins aptes
que vous au lâcher-prise ?

Comment faire pour s'immerger sans subir les influences négatives ?

Le dire et s'y tenir !
Vous avez le droit "d'être bien"
le droit de ne pas souscrire à la mauvaise humeur des autres.

Les râleurs  (es) vivent à "côté", c'est leur droit !

Profiter à 100% d'un séjour implique de :

• Ne pas penser à ses dossiers en attente
• Zapper certaines appréhensions du futur
• Ne pas se juger négativement pour un rien
• Ne pas contrôler tout...
• Soyez objectif (ve), vous ne réglerez rien durant votre séjour

• et si certaines choses sont restées en attente...
• assumez

A mettre en pratique :

• Glisser doucement dans le ressenti de l'instant
• Contempler, regarder, voir
• Goûter
• S'ouvrir à la nouveauté
• Fertiliser l'imaginaire, car  l'imagination ouvre des espaces de liberté
• Diluer le temps en une douce mélodie.
• Rejouer la spontanéité de l'enfance

Vous êtes en couple ?

Quel que soit votre style de séjour sortez des sentiers habituels

• Osez, 
• oubliez vos rancoeurs,
• l'enfant capricieux, trépignant de rage lorsque déçu,
• renouer avec vos désirs profonds.
• Cassez les codes habituels du couple, 

inventez en de nouveaux pour transformer cette période de farniente, 
en "retrouvailles", celle de l'esprit
autant que des corps.

Vacances = détentes=évasion= plaisir !

Je vous souhaite d'excellentes vacances.


Attitude-coach ne prend pas, encore, de vacances 
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Et pour la rentrée je vous propose des journées continues et initiation :
- canaliser le stress
-doper l'estime de soi
-s'affirmer
- pratiquer la pleine conscience

Femme/homme, le vrai-faux de nos différences.

Femmes/hommes, le vrai-faux de nos différences !

Que nous sommes loin du cliché Homme martien, femme Vénusienne !

Sommes-nous si différents que cela ?
Vaste polémique que la science a récemment mis à mal.

Mon expérience professionnelle me faisait douter de ses soi-disant différences ? 

Mais voila, les vieux clichés perdurent alourdis par des siècles de domination masculine et la croyance populaire encoda ces différences comme innées.

"Un homme c'est ceci, la femme au contraire c'est bien plus ou bien moins cela..."

Et c'est ainsi que l'histoire s'écrit, véhiculant de fausses idées sur la femme et  l'homme.

• l'homme c'est fort, il assume la famille, il est responsable, il ne pleure jamais, il est fort etc... L'homme c'est l'extérieur
• la femme c'est la tendresse, l'émotion, l'attention, etc...La femme c'est l'intérieur.

C'est oublier qu'à certaines époques et dans certaines cultures  la femme  bénéficia de droits, d'indépendance, voir d'une liberté totale dans certaines ethnies.

Ces propos me plongent dans le passé lointain où l'homme  était chasseur et la femme cueillait...

Mais rien ne le prouve...

Comme les stéréotypes ont la vie dure, je profite des vacances, 

que je vous souhaite ensoleillée et zen, 

pour faire un point sur les différences Femme/Homme.

                   Un vrai-faux conforté par les dernières découvertes scientifiques.

L'homme, le masculin a des émotions, bien que certaines femmes en doute, ils vibrent comme nous et vivent aussi mal que nous une rupture, un décès...selon l'éducation il l'exprime plus ou moins.
La femme peut être d'une insensibilité redoutable, inhibant, autant qu'un homme ses émotions etc...etc...

Un être humain vibre sur une palette infinie de nuances quel que soit son sexe.

Je l'écris encore une fois, nos différences relèvent de la personnalité, du caractère.
Les variations de comportement sont communes au féminin et au masculin.

Il y a des profils de femmes et non une femme type, idem pour les hommes.

La biologie nous apprend que l'homme n'est pas plus doué pour les mathématiques et qu'il n'a pas, plus que nous, le sens de l'orientation.
Elle nous dit également que :
Le sens de l'abstraction, concevoir un projet par exemple, dépend de l'intelligence et non du sexe.
La communication : parler de tout et rien n'est pas que féminin.
Un homme n'est pas plus pragmatique que la femme.

Nos différences sont éducatives, environnementales et culturelles.



Une fille n'est pas élevée comme un garçon qui, sera souvent dispensé par la mère de faire la vaisselle, le ménage etc... et cela perdure encore.

La religion, durant des siècles, les hommes donc, considéra la femme comme inférieure, non reconnue comme un individu à part entière...
Pouvoir, domination ont toujours maintenu une partie d'une population sous le joug.
N'est-ce pas ainsi que le contrôle de l'autre s'établit ?
Pour être au firmament et "imposer" sa loi il importe que l'autre soit dévalorisé, rabaissé.

Ce jeu persiste  partout, ici, ailleurs ...

Homme/femme sont donc égaux intellectuellement.
Le poids éducatif façonne l'enfant et l'adulte qui tout au long se sa vie doit grandir encore et encore.
Apprendre me semble le plus beau défi de l'être humain !

Notre cerveau a la prodigieuse capacité de développer certaines aires avec de l'entrainement.
Si nous ne changeons pas, se modifier reste possible à celles et ceux le désirant.

                            Que la femme et seulement elle donne la vie, ceci modifiant son regard sur l'existence est, restera immuable ! 

A moins que quelques scientifiques jouent aux apprentis sorciers

L'homme porte en lui  une part lunaire, 

empreinte de sollicitude (l'Anima de Jung) 

et de tendresse, qu'il ne doit pas refouler sous prétexte paraitre faible.

La femme est remplie de l'aspect Martien 

(L'Animus de Jung) symbole de combattivité, 

d'énergie et d'ambition qu'elle ne doit pas cacher sous prétexte de paraitre masculine.

Ces aspects sont psychologiques, se traduisent par des pensées, des comportements.
Assumés ils signent l'équilibre intérieur !

Développez vos potentiels, vos capacités

 et méfiez-vous des clichés sur l'homme/la femme 

distillant des interdits d'être !

 Vous l'avez compris rien n'est vraiment impossible, si sommeillent en vous
des envies d'accomplir et de vivre" autrement"

Attention :
 ne pas confondre ce sentiment profond avec l'utopie, le désir de revanche et autres motifs reflets de la colère ou de la frustration.

Une condition :
avoir les capacités réelles à l'accomplissement
et connaitre vos limites, c'est à désirs poser des standards sensés à vos attentes

Question de personnalité et non de sexe...

Et surement de courage,

 pour se libérer d'une éducation ou chacun, 

de la fille  ou du garçon, hérite d'un rôle prédéterminé. 

Note positive :
 les mentalités bougent, lentement, mais bougent !
En occident du moins.
Mot clé : Adaptation !

Parents, ils vous appartient de modifier votre éducation pour que s'épanouisse la personnalité de vos enfants...
 Principe déjà en marche !

A lire les profils psychologiques, 3 articles à découvrir
Humour, amour et profils psy  n°1

Humour, amour et profils psy n ° 2

Humour, amour et profils psy n ° 3

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