Comment ne pas être dépendant affectif ? 5 Conseils préventifs

Ne pas être dépendant affectif est-ce possible ?

Frustration, colère, peur ? Est-ce de l'amour ?

 Voici 5 conseils à mettre en pratique

On en parle, on écrit sur la dépendance affective se déclinant autant au féminin qu'au masculin.

S'en libérer, en guérir etc., ce qu'il faut mettre en place pour canaliser émotion/cognition négatives


Ce travail long et souvent complexe est nécessaire.

Toutefois, la prévention semble une alternative
peut prise en compte à ce jour.
Pourtant certains signes devraient alerter l'entourage - l'anxiété - dès le jeune âge, 

le manque de confiance en soi de l'enfant, de l'ado sont des alertes de

 1. des troubles anxieux 

 2. d'une forme de dépendance -angoisse d'abandon forte -

Aujourd'hui je vous propose 5 conseils pluriels, un conseil en contient d'autres, pour éviter de sombrer dans la dépendance affective

La solution est, également, à chercher ailleurs pour éviter cette souffrance d'amour, une addiction à l'autre détruisant, souvent, une relation.

La dépendance étant un symptômes anxieux, il importe de travailler l'anxiété en général et de mettre en place un comportement évitant de "sombrer" dans celle-ci, ne pas devenir un dépendant affectif 
Autrement dit, mieux vaut prévenir que guérir.

Voici donc cinq conseils pour éviter la dépendance affective, à prendre en compte dès l'enfance.

Ce message concerne également les parents d'enfants anxieux.

Vous avez sûrement lu cet articles : 9 conseils pour se libérer de la dépendance
et celui : pourquoi la dépendance affective
En allant sur ce lien : Dépendance Affective vous accédez à tous les articles sur ce thème.

Ces conseils sont généralistes, à lire avec recul, car ils ne peuvent prendre en compte tous les facteurs en jeu
(éducation, environnement, première histoire d'amour, lien avec les parents, l'image que vous avez du couple, et votre propre personnalité.)

Ne pas "devenir" dépendant affectif reste possible sous condition de bien se comprendre, se connaitre, savoir se poser ses propres limites psychologiques est très important.

Les conseils indiqués sont complémentaires les uns des autres.

En premier comment repérer le risque d'être dépendant ?
Les signes annonciateurs sont déjà l'anxiété, l'angoisse d'abandon, un manque d'autonomie, le besoin exacerbé d'attention...
Elle se révèle très tôt dans les relations amicales.

L'adolescence mettra déjà en avant un besoin viscéral d'exclusivité amicale, le, la meilleur(e) copain(ine) ne devra avoir pour ami(e) que vous et personne d'autre. Le partage est exclu de ce type d'amitié, vous ne donnez pas à l'autre le droit d'échanger avec une autre personne que vous.
L'enfant, l'ado souffrira, vivra cette situation comme une trahison.

L'angoisse surgit avec la sensation d'être rejeté(e), si une scène s'ensuit, un harcèlement de cet(te) ami(e) le risque d'être dépendant affectif pointe son nez.

Chez l'enfant, il appartient aux parents de lui apprendre le partage, l'échange, la valorisation de ce qu'il fait, mais pas trop.
Chez l'ado, le rôle parental sera de faire prendre conscience de l'exagération de ses attentes, à moins que l'ami(e) cause du problème n'intervienne pour expliquer l'aberration du comportement.

Le problème reste que le plus souvent les parents ne savent pas ou ne comprennent pas la nécessité d'une discussion car l'un ou l'autre, voir les 2 sont des anxieux.
Un enfant livré à lui-même(parents séparés, décès d'un parent etc.) peut développer ce comportement, comme un enfant-roi qui adulé n'a pas de limites et ne supporte pas la frustration.

Le manque commun éducatif :  ne pas apprendre à l'enfant à prendre en compte les besoins de l'autre, le manque de socialisation, difficulté à rentrer en contact avec l'autre forment le terrain de la dépendance affective ou d'un  autre comportement difficile plus dangereux.

  
Voici pour la première alerte qui prise en compte permettra d'éviter le glissement vers la dépendance amoureuse ou une recherche de reconnaissance á tout prix dont la délinquance fait partie. 

En deux, que doit mettre en place un jeune adulte pour éviter la dépendance ?
Pensez que le sentiment amoureux est le révélateur des manques, peurs et désirs souvent inconscients, les carences affectives re-surgissent en force chez l'anxieux, à ce sujet je ne peux que conseiller de voir un professionnel pour se dégager troubles anxieux.

Apprendre,  jeune adulte, à canaliser vos émotions, dont une : la frustration.
"J'accepte que tout ne soit pas comme je le veux "
Forcez vous à nouer des liens avec diverses personnes en acceptant de n'être pas le centre, de pas attendre un coup de fils de celle-ci ou de celui-la en vous ressentent isolé(e).

Méfiez vous également d'une tendance :
  *à faire pour les autres alors qu'ils ne demandent rien.
  *à ne jamais rien demander
  *à refuser ce que l'on vous donne ou propose.
Demandez-vous à quoi correspondent ces attitudes, pourquoi agissez-vous ainsi ?

En trois, prendre des initiatives, ceci à tout âge.
Le blocage majeur d'un vrai dépendant affectif, donc d'un anxieux, est de ne pas, dans la sphère privée, prendre d'initiatives par peur de l'échec, d'être mal perçu, de se tromper avec en toile de fond : le manque de confiance en soi-même.

J'écris "sphère privée" pour tout ce qui concerne les liens affectifs, il manque l'affirmation de la pensée ou besoin d'un référent (parents, proches etc..) avant de prendre une décision, ceci induisant une forme de 
"Passivité psychique" symbolisée par "l'attente", une soumission aux événements assortie de rumination négative.

Au lieu de se figer dans l'attente d'un coup de fil (exemple ci-dessus en 2), mieux vaut prendre l'initiative d'appeler le copain ou la copine !

 Objectif : travailler la peur du rejet en sortant d'une fausse interprétation des propos de l'autre :

 Vous appelez cet(te) ami(e) pour déjeuner, il, elle n'est pas disponible.

 Tenez-vous en à ce qu'il, elle dit au lieu d'imaginer que vous ne l'intéressez pas.

 Question à vous posez " aimez-vous tout le monde, et en quoi le fait de ne pas apprécier quelqu'un lui porte tort ?"

 A pratiquer à l'école, en Fac, ou travail.

 Osez vous tromper sans ressentir l'échec, mettez vous en danger pour constater qu'il est plus virtuel que réel

et qu'à chaque expérience vous en ressortez plus fort(e).

En quatre, apprendre la maitrise de soi-même.

Voici encore un point récurrent aux anxieux, aux dépendants affectifs, le manque de maitrise d'eux mêmes dans la gestion des émotions, donc de diverses situations.

Les conséquences : le besoin de contrôle sur tout et sur les autres, ce qui est une utopie.
Cette quasi incapacité à se canaliser, à dompter ses angoisses, son impulsivité, tenter de prendre le contrôle de l'autre devient un comportement rassurant. Encore une illusion à faire sauter.
Le dépendant affectif, à défaut de se rassurer lui-même penche vers l'autre pour combler ce vide

Le sport, le Yoga, un art martial etc. sont de très bons outils pour apprendre cette maitrise de soi-même.

Et la Pleine Conscience  ou MBCT que nous travaillons en TCC

Le travail mental consiste à modifier des automatismes ou schémas de pensées.
Ici, je ne peux que vous renvoyez vers les messages sur la dépendance la TCC pour une mise en pratique
Le sujet est trop vaste pour donner un exemple.

Plus vous commencerez jeune et plus les résultats seront au rendez-vous.

Si vous êtes conscient de votre dépendance amoureuse, ce dernier conseil mérite de vous y attarder

En 5, éviter certaines relations amoureuses. Fuyez !

D'entrée certaines personnes vous renverront à votre dépendance affectives, alors mieux vaut éviter de s'engager dans un amour impossible. 

Pensez aux sens de limites.

Éviter les défis impossibles :
 cette femme ou  cet homme très indépendant, libre et plus axé(e) sur les aventures que l'engagement.
Votre dépendance affective vous plongera directement en enfer.

Éviter également certains profils :

 Une, une hyper-narcissique, trop centré(e) sur sa personne ne prendra pas en compte vos besoins = souffrance garantie.

 

 La personne mariée (H ou F) ou déjà engagée dans une relation...Le besoin de contrôle sera mis à rude épreuve, crise d'angoisse à prévoir.

 Prudence avec une personne, qui au début, va se fondre dans vos désirs, s'adapter à vous...le réveil à la réalité risque d'être difficile car ce type de personnalité cherche soit à prendre le contrôle, soit est dans le jeu, soit un, une vrai(e) empathique.

 

 Une personnalité trop marginale ne comblera pas vos manques, certains métiers sont également incompatibles avec votre dépendance...

N'espérez pas changer à son insu une individualité, c'est impossible.

En vous connaissant vous éviterez les écueils de rencontres dévastatrices...pour vous et la dépendance vous collant à l'âme !

A moins que celles-ci vous permettent de dépasser vos angoisses, votre peur de l'abandon et autres symptômes/comportements de dépendance

L'amour n'a pas de frontière et par amour tout est possible.

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Qui est une femme narcissique à tendance perverse ? Amour au féminin

Qui est un femme narcissique tendant á la perversion

mais plus encore á la manipulation ?

Une profil  narcissique  au féminin.

Cette là, cette personnalité avance masquée.

Info :

Ce profil au féminin, se décline également au masculin à quelques variantes près.

    *Toutefois attention à ne pas "diagnostiquer" PN un simple narcissique ou un égoïste ou un autre profil moins pathologique. Seul un professionnel peut évaluer l'état psychique et ce n'est jamais simple. 

     ** Ce profil n'est qu'un exemple, il existe d'autres types de comportement sur lesquels je reviendrai dans d'autres articles, car ici je ne décris que l'aspect affectif.

C'est une synthèse d'un comportement type dans lequel la perversion est très présente, ici nous pouvons parler de PN, car la manipulation est commune à tous les PN.

Les attirances amoureuses semblent mystérieuses, soumises à des hasards et totalement spontanées.
Spontanée ?
Oui, en apparence, si la rencontre à l'instant où elle  se fait reste le fruit du hasard, son ancrage sera plus nuancée dans les désirs, peurs et projections inconscientes.

Mais, certains individus cherchent un partenaire sur lequel leur emprise sera totale, la perversion narcissique rentre dans ce cadre.

Qui sont ces personnages, homme ou femme pour lesquels l'amour est un jeu et qui sera leur proie ?

Faisons connaissance avec Marion, narcissique à tendance perverse.
Une femme PN réagira différemment d'un homme en situation amoureuse identique, dû moins dans la forme avec un pont commun : charmer.

Marion fut une enfant adulée par ses parents, rien n'était trop beau pour elle, rien ne lui était interdit.

Parents subjugués par cette enfant, si jolie, si intelligente, ils lui laissèrent peu à peu prendre le pouvoir, acceptant tout sans jamais une remarque sur ses débordements.

Il n'y eut pas de transmission dans cette éducation, pas d'apprentissage sur ce qu'est le rapport à l'autre, ni la frustration - très utile pour affronter la vie sociale et pro - ni le sens des limites afin d'apprendre à cerner les siennes de celles des autres.
 La permissivité en tout, la non-réprimande induisent un sentiment de toute puissance chez l'enfant qui adulte devient tyrannique et lâche, évitant et recherchera auprès d'un partenaire, l'amour inconditionnel reçu des parents, ce qui est une illusion.

Marion devient une femme "histrion" "Narcissique à tendance perverse" dans la séduction permanente, sûre d'elle, estimant que tout lui est dû, ne supportant aucune autorité, sachant utiliser à des fins personnelles ses relations.
Mots clés : dominer, posséder, pouvoir.

Le problème : issue d'un milieu ouvrier, Marion complexe de ses origines modestes, elle développe un sentiment d'infériorité, bien caché, terré au fond d'elle, se traduisant dans sa vie par une quasi incapacité à se confronter à des personnes cultivés, d'un rang social supérieur, alors qu'elle rêve de réussite et se "pense" supérieure.

L'écueil ? Son désir de pouvoir sur l'autre génère un dysfonctionnement entre désir de grandeur et manque de confiance en elle.
 Sous une apparence de douceur se cache une prédatrice,  imbue d'elle même
Ses relations aux autres sont superficielles, mais toujours nimbées d'un semblant d'attention.

Son univers : ELLE, ce qu'elle fait ELLE toujours sublimé, enjolivé et si joliment raconté

Professionnellement elle peut réussir en s'appuyant sur les autres, car elle a besoin des autres pour agir, personnes qu' elle balaiera très vite.
Comment une narcissique peut-elle reconnaître ses failles, puisqu'elle se surestime et n'a aucune reconnaissance pour l'autre qui n'est qu'objet utile à son désir de pouvoir.


Marion, l'amour et l'homme ?
Elle se présente comme une femme-enfant, charmante, ensorcelante, séductrice et fragile, très à l'écoute et prête à tout pour l'homme choisi.
Car elle le choisi ce compagnon, froidement.

La narcissique perverse a un besoin viscéral d'un faire valoir, de reconnaissance avec cette connotation "Hystrion" Marion n'envisage pas le célibat, être seule entache son narcissisme, ne pas être aimée reste pour elle un échec.
En outre le narcissisme à tendance pervers a besoin d'un faire valoir, parfois d'une proie pour le vrai PN.

Ce type de profil crée souvent un lien de dépendance avec certaines personnes peu proches, elle rend service, aide mais seulement par désir de reconnaissance et de valorisation.

Vers quel homme ira t-elle ?
N'oublions pas que Marion complexe, qu'elle  recherche auprès de l'autre la bienveillance, l'amour inconditionnel de l'enfance, la reconnaissance éperdue.

Elle fuira l'homme mature, ayant réussi, car elle pourra jamais le dominer, pour s'orienter vers l'homme en situation précaire, sans réelle profession et parfois vers le fragile, tendre.
Celui qui vit dans la frustration d'un désir professionnel raté, elle proposera de l'aider, le soutenir dans son projet, qu'il le reprenne...Il sera tenté par l'idée.
Celui qui travaille beaucoup pour survivre, elle le persuadera qu'il vaut mieux que cela, qu'elle a besoin de lui et qu'une double activité la fait souffrir, car il est trop souvent absent...alors il lâchera une activité;
Celui qui sort d'une rupture amoureuse, qui doit recommencer sa vie, se cherche après un effondrement.
Le marginal, mais pas trop ou le gentil mais trop intelligent etc...

Marion s'adapte à l'autre, allant dans son désir, pour l'amener là ou elle le veut : en son pouvoir !

Lentement Marion tisse sa toile, rendant l'homme dépendant d'elle matériellement, en soufflant le chaud et le froid - valorisation et dénigrement-
Mais rien n'ira jamais puisque peu à peu le dénigrement, la dévalorisation prennent le pas, que cet homme amoureux, ne sait plus quoi faire pour lui plaire, qu'elle lui reproche d'être un bon à rien, de vivre à ses crochets.
Toutefois, elle ne satisfait pas de cet homme jugé inférieur, pas digne d'elle.

Anéantir l'autre, faire de l'homme sa chose et le mépriser pour cela, faire un enfant pour assoir son emprise sur lui et le garder. Marion joue à merveille !
Elle trompe, ment en toute sérénité.

Que se passe t-il si cet homme se réveille, veut la quitter ?
S'ensuit, en général un psychodrame que Marion mettra en scène très soigneusement :
regret "je n'ai pas compris que tu souffrais autant, excuses moi !"
chantage "je vais mourir sans toi, que deviendrais-je ?"
 ou " tu ne verras plus ton enfant si tu me quittes " etc.

Marion n'accepte pas la rupture, son EGO s'effondre, elle mettra tout en place pour récupérer son MOI JE, celui qui en fera les frais : le monsieur.
Elle n'aime pas cet homme, puisqu'elle ne sait pas aimer, ni donner gratuitement, mais elle refuse l'échec qu'est cette perte de pouvoir.

S'il persiste dans sa décision, elle le poussera à bout quitte à provoquer de la violence pour "être la Victime" et qu'il paye cher sa liberté.

La solution de Marion : 
le remplacement en trouvant une autre proie pour recommencer le même film dans lequel le partenaire n'est qu'un pion, manipulable.

A noter : le rôle du père dans l'éducation détermine le rapport de sa fille à l'homme.
Si la mère est dominante, le père effacé nous avons une Marion en devenir.
Si c'est l'inverse, mère soumise, père dominant, la fille cherchera plus un homme d'un rang social élevé pour profiter des avantages de la situation.
Un facteur héréditaire et neurologique peut intervenir dans ce profil.

Un homme ayant ce profil de narcissique à tendance perverse jouera à peu près sur le même scénario, mais avec une approche différente. 
Le même fond mais dans une forme différente en fonction de la personnalité profonde, de l'éducation etc...
 Une rupture provoquée par la femme provoquera les mêmes réactions à quelques variantes près.

Avertissement : plusieurs facteurs créent une identité, cet article reste informatif et généraliste.

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Rendez-vous avec la Psychanalyse Jungienne

                                     Rendez-vous avec la psychanalyse jungienne.                        

      Vous avez envie de consulter un psy...mais :

De l'ombre à la lumière

le premier pas reste compliqué, car qui consulter et quelle thérapie vous conviendra ?
Pas de panique !
La thérapie dépend de la problématique à traiter, car divers outils professionnels sont proposés.

Aujourd'hui je vous propose un rendez-vous avec la psychanalyse Jungienne, une thérapie des profondeurs.

La vie se révèle parfois complexe, quand des doutes, des imprévus bouleversent l'équilibre, les repères habituels se dissolvent et il devient difficile d'aborder ces évènements.

Confusion, peur, questions sans réponses, incapacité à prendre des décisions s'installent fragilisant la confiance en soi.

La Psychanalyse Jungienne c'est avant tout un voyage vers soi-même pour apprendre à se connaitre, se comprendre, se dégager d'aspects inhibant,  éclairer votre personnalité sous une lumière plus limpide.

Elle aborde le "Pourquoi" des problèmes

 et le 

"Comment" les résoudre

Pensez psy pour vous accompagner dans ces étapes de vie, dans lesquelles tout le monde peut se perdre,  se sentir emprisonné etc...

En conseil, ou entreprendre une thérapie pour se reconstruire, différentes thérapies sont proposées.

Je vous propose ici la psychanalyse Jungienne, avec l'analytique, le rêve éveillé etc...

Sur ce site vous découvrez les autres méthodes.

Je booste ma confiance en moi...Découverte de quelques conseils.

Je booste ma confiance en moi !

Ceci n'est pas un article, mais un lien vers un article de l'année dernière sur l'estime et la confiance en soi-même que je conseille de lire, les conseils indiqués sont un bel outil d'affirmation :

Il explique la différence entre estime et confiance en soi-même

 "Je booste ma confiance en moi"...

au lieu de me cacher je m'expose et j'ose

Petit programme pour cultiver l'estime en soi, à étaler sur la semaine...

Il décrit deux types de profils oscillant entre victime et bourreau en alternance et fonction des situations

7 conseils pour booster l'estime & la confiance en soi-même.

                    Mesdames, messieurs à l'attaque de vos complexes pour les magnifier et en sourire.

D'autres articles  à lire sur le thème de la confiance et estime en soi-même

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La femme un être multiple. Quelle femme êtes-vous ?

La femme un être multiple. Quelle femme êtes-vous ?

Quand la psychanalyse s'intéresse à la femme, elle nous livre quelques profils de femmes.
A lire au 2éme degré car un profil "général" oblige à forcer le trait.

Des profils de femmes, des choix de femmes.

La femme, un être pas comme les autres.

 On ne naît pas femme, on le devient »

déclarait Simone de Beauvoir.

Erreur bien compréhensible venant d’une femme et d’une époque où la génétique ne nous savait pas encore " Femme " reconnue comme telle avant même notre apparition "extra utérus".

XX voilà ce qui nous différencie de "l’homme XY",  une histoire de chromosomes.

La Femme en référence ? Oui, de tout temps et aussi loin que nous remontions, la femme fut vénérée, détestée, rabaissée, soumise et toujours suscita l’interrogation, voir la crainte.

La peur de l’autre, cache des émotions paradoxales dans lesquelles l’homme se perd. La différence des sexes véhicula la crainte de l'autre, la femme en fut la victime quelques siècles.

 Au milieu du XXème siècle, les codes de la relation homme/femme se dénouent. L’éclatement de la place bien définie de la femme dans la société bouleverse la notion de couple.

Qui est qui, qui fait quoi ? Vaste question suscitant des conflits dans le couple, en soi-même . L'affirmation de soi revêt parfois des costumes inappropriés, trouver la bonne taille demande des ajustements.

Femme Référence : celle vers qui accourt l’enfant  avec un petit bobo, celle qui deviendra mère de sa propre mère l’âge venant, celle vers qui se tourne le compagnon en perte de vitesse, celle qui « porte » courageusement l’éducation des enfants et bien d’autres aspects de la vie quotidienne.

La femme vibre sur un vaste registre émotionnel, se projette plus que l’homme, plus instinctive, elle se noie parfois dans un océan de doutes sur le bien fondé de sa place dans la société, dans la vie. Entre indépendance désirée et dépendance archaïque, il lui faut avancer en toute conscience , parfois en aveugle avant de découvrir de nouveaux repères.

Adam & Ève !

Avant d’aller plus loin, découvrons les grands symboles antiques de la féminité. 
Ève : tirée de la côte d'Adam, tentée par le serpent pour goûter au fruit défendu qu'elle  donne à Adam. Elle provoque la foudre de Dieu qui chasse le couple du Paradis, inflige à Ève  et sa descendance d'enfanter dans la douleur et la soumission éternelle à l'homme (d'après la Genèse)

Les « déesses mères » symbolisaient la terre et la fécondité, principe lunaire, fertiles, protectrices des enfants, mères nourricières.

Elles étaient vénérées pour obtenir de bonnes récoltes, fécondatrices de la terre, leur protection assurait la fertilité dans ce domaine là également.

Déesse Mère de la Fertilité.

De nos jours, ces mythes ont disparu depuis des siècles dans nos sociétés. Subsiste la « MÈRE » toute puissante avec ce que cela comporte de possessivité, la mère nourricière, celle qui boude lorsqu’un plat préparé avec amour n’est pas apprécié. C’est l’âme du foyer. Nourrir c’est aimer.

Toutes les cultures, civilisations eurent leurs déesses mères.

La femme au service des dieux et des hommes, la femme a un pouvoir que l’homme ne put, ne peux lui disputer : celui d’enfanter.

Sans elle pas de vie, en cela elle fut, est la « référence »

Aujourd’hui  elle dispose de son corps, merci la science !

A l’opposé de cette féminité protectrice et maternelle, il y eut :

Lilith

Les déesses aux visages ambivalents, détentrices du bien et du mal.

Principe également lunaire, (le féminin est "lunaire") ces déesses de mort ou de vie, bienveillantes et fécondantes, se métamorphosaient en ange de désolation. Présidant aux cultes des disparus, des monstres de la nuit, au service du vice pour certaines, déesses des enfers, des lieux sombres.

Elles sont votre part d’ombre, votre inconscient, la femme fatale sommeillant en chacune de vous.

Femmes Références, femmes multiples aux 
nombreuses casquettes.

Caroline Aigle, pilote de chasse !

Au XXème siècle, la femme devient plus solaire, se masculinise, parfois trop, par obligation aussi. Elle est validée comme un individu à part entière. Il était temps que son statut change.

Société un peu folle oblige, la femme plus que jamais se donne le droit « D’ETRE », par désir d'exprimer ses besoins.

Elle se cherche parfois, dans le couple, les rôles ne sont plus définis, les médias nous bombardent d’informations semant le trouble, source d’incertitude plus que de réconfort. Résister à la pression sociale nécessite un "Moi" solide !

Émotion, femme lunaire et solaire

La Femme-Référence a de multiples facettes.

Ne rêvons pas, le monde actuel exige beaucoup de nous, nous en exigeons encore plus de nous-mêmes. Et là, prudence pour ne pas sombrer dans des schémas n'étant pas "Vous" ! Donc clairvoyance et lucidité s'imposent.
Descendons-nous de Eve la tentatrice, 

 des déesses mères protectrices ou des déesses régissant le monde des ténèbres ? Un peu de toutes à la fois avec une dominance de l’une  ou l'autre plus marquée ?

Un être humain se construit ainsi : comme une pelure d’oignon, nous sommes multiples !
Une identité  découle de divers facteurs : l'hérédité, la génétique, l'environnement, la culture, l'éducation parentale, le rapport aux autres pairs, le lieu géographique de  vie !

Quelques profils de Femmes-Références.

Précision : transcrire des profils, oblige à forcer le trait d’une manière caricaturale. Nuancez donc les personnalités décrites.

 Vous êtes l’une de ces femmes , un peu d’une autre.

La liste de profils ci-dessous n’est pas exhaustive, loin de là.

 Vous, quelle femme êtes vous ?

Working girl : style femme carriériste des années 80

Femme hyper bookée !

Surbookée, pressée, à l’apparence impeccable ou totalement négligée, ceci dépendant de votre activité. 
L'ingénieure en informatique  n'est pas soumise aux mêmes nécessités qu'une avocate internationale ou qu'une  directrice de banque etc...
Votre ambition sans limite vous motive, réussite professionnelle, pouvoir sont vos maîtres. Prêtes pour une promotion  à l’autre bout du monde ? Rien ne vous arrêtera dans votre ascension. L’amour ? Pas le temps d’y penser, ou sous certaines conditions. Les enfants ? Pas question, le rôle maman/bobo ne vous sied pas. Votre désir de maternité viendra plus tard, votre position sociale  acquise  !

La Psy. Si le désir de réussir une vie professionnelle est légitime, il ne garanti  pas toujours l'accomplissement recherché, l’épanouissement ne sera pas  nécessairement au rendez-vous.

 Avez-vous été élevé avec cette notion « vitale » que pour être bien, "il faut" RÉUSSIR ? L’image d’une mère trop soumise et dépendante fut elle déterminante dans votre choix de vie ?

En couple, si vous partagez les mêmes ambitions, le couple survivra. Si le monsieur vibre d’amour sans rentrer dans la course, il souffrira de vos absences et/ou vous lassera. A moins qu’il ne choisisse le rôle d’homme de maison, disponible pour les enfants, vous  y trouverez un équilibre de vie

Célibataire, votre priorité n'étant pas le couple, ces périodes de célibat sont vécues sans problème. Les aventures fugaces ou l'homme en pointillé comblent (vos besoins.

Info : plus une femme  grimpe haut dans l’échelle sociale plus elle accepte des relations difficiles ou elle se soumet ! 

Fashion addict : ou femme miroir

Top Mode

Sans la dernière petite robe à la mode, vous n’osez plus vous montrer, capable de flamber un mois de salaire pour une paire de chaussures. Votre crédo du samedi : acheter, trouver "la petite chose originale qui épatera vos copines, votre amant, votre mari". Certaines femmes sont « addict » en compensation à un manque, pour d’autres c’est un jeu social auquel il faut se prêter, certaines activités obligent à ce « jeu ». La conscience de ceci évite la perdition de son « Moi »

La Psy. Le culte de l’apparence dénote un besoin de reconnaissance, d’afficher une appartenance à un clan, une société, d’être conforme à ce que l’on attend de vous. Cultivez l’estime de soi,  permet de se détacher de ce « trop » qui à force peut devenir une source de stress, si la frustration s'en mêle ...

Sans ou avec ?

En couple, il vibre sur la même longueur d’onde, tout est parfait. Il ne supporte pas toujours votre  viscéral e "fashion attitude «, le couple grince un peu, beaucoup…Il s’en moque, rien ne va plus, il en rit gentiment acceptant votre addiction à la mode...A vous d'écrire la suite !

Célibataire, vous frôler la catastrophe financière en permanence. Attention à ne pas confondre le fond et la forme, si le premier regard sur l’autre détermine une rencontre, l’attirance met en scène tout un jeu complexe de sentiments, d’émotions, d’hormones, l’apparence importe mais n’est pas tout pour garder l’autre !

Femme Chaumière : ou la mère poule

Donner, aimer, nourrir !

Celle pour qui le bien être de sa famille importe plus que tout. Hyper protectrice avec vos proches, inquiète souvent pour eux. Vous vous oubliez pour les autres. Le rôle de mère au foyer vous va comme un gant. Parfaite cuisinière, parfaite femme d’intérieur. Vous êtes au petit soin pour votre compagnon, votre descendance. Aimer passe chez vous parle don de nourriture, votre bonheur : le foyer !

Sexy et Maman Poule !

La Psy. Vous êtes-vous construite en réaction à une éducation trop stricte, carencée en affection, à une mère autoritaire ? Avez-vous reproduit un schéma parental ? Le foyer symbolise la protection, auriez-vous peur du monde extérieur, de la vie ?

En couple, comment pourriez-vous vivre autrement qu’avec un époux, des enfants puisque votre santé mentale repose sur le foyer. Seule vous n'êtes pas réellement "entière".

Célibataire, vous recherchez l’homme qui sera le père de vos enfants, vous restez très proche de vos parents, ou des amis(es), vous attirez les hommes en recherche de la femme " rassurante " "sécurisante " ? 

Femme sirène :  ou la séductrice.

Plaire, attirer le regard, capter l’attention, rien ne doit vous résister, homme, femme, chien, canari, charmer est votre nature profonde. L’indifférence vous déstabilise. La jalousie de votre compagnon vous étonne ! Pourquoi ? Un énorme besoin de reconnaissance, un doute sur vous, pour le plaisir du jeu ?

La Psy. Trop d’amour reçu ou pas assez, pas de limites éducatives, enfant roi ? De nombreux facteurs construisent un individu. Cherchez-vous dans le regard des autres l’amour inconditionnel d’une mère, d’un père ? Votre « assurance » dépend du jugement réel ou non de vos contemporains ? Soyez prudente dans vos choix amoureux. Le risque :  basculer dans un rôle de femme objet, d'être considérée par l'autre comme telle.

En couple, votre partenaire vous aime à la folie, n’est pas jaloux, s’amuse de votre besoin de séduction, à moins que vous ne le lassiez de vos récurrentes questions : suis-je bien, cette jupe me va-t-elle ???

Célibataire , soit vous charmez pour le fun sans aller plus loin , soit vous ne savez pas dire stop au désir de l’autre. L’hyper séduction rend prudent certains hommes. Ici comme ailleurs, la force du "Moi" fait la différence.

Femme camarade : ou la bonne copine.

Celle à qui les autres confient leurs petits et grands malheurs. Vous vous positionnez d’entrée comme la confidente, même auprès de l’homme vous attirant, étonnée qu’il ne vous regarde que « comme sa bonne copine » avec laquelle on rit, chahute, mais  qu'il ne drague pas.  Au travail, vos collègues se déchargent sur vous des tâches les ennuyant..

Un autre regard

La Psy. Le « non » est banni de votre vocabulaire, comme l’affirmation de vos désirs et besoins. Le danger d'un tel comportement est de développer au fil du temps de la frustration. Fille élevée au milieu des garçons ou ayant peur de l’amour, ne s’aimant pas assez ? Quelles sont les raisons de ce rôle " bonne copine ? " Refouleriez-vous votre féminité pour vous  protéger de … ??? 

En couple, votre compagnon mène le bal, vous le maternez peut être un peu trop, cela vous "fatigue" parfois. Plus qu'une autre vous pouvez, selon l'identité de votre compagnon, créer une parfaite entente, dans le couple !

Célibataire, votre « copinage » fait fuir les hommes, enfin certains, on ne s’attache pas à une confidente... Certaines ados optent pour ce profil "bonne copine" par crainte de ne pas plaire...par maladresse  ou refus de  quitter le monde de l'enfance ! Avec les années, la majorité  de ces jeunes femmes affirmera sa féminité.

Femme Porcelaine : ou femme enfant

 Un peu gamine ayant toujours son « nounours » de l’enfance, en recherche de protection, légèrement insouciante, inconsciente. Vous aimez l’homme protecteur vous prenant en charge, acceptant vos caprices, vos sautes d’humeur. Cet aspect femme enfant peut dénoter soit un refus de responsabilités ou n’est qu’un jeu dissimulant une redoutable femme de tête ? Qu’en pensez-vous ?

Femme enfant

La Psy. Une femme enfant n’est jamais seule, la solitude insupportable à son confort intime. L’homme est indispensable, question de survie pour cette personnalité en quête de sécurité affective toujours et/ou matérielle parfois. Le partenaire choisi est solide, pygmalion, père, amant. La femme porcelaine voit en l’homme le « Protecteur» avant tout.

En couple, une telle relation peut se pérenniser car complémentaire, les besoins et manques de l’un sont compensés par l’autre. La relation perdura tant que l’un des deux ne se réveille pas, ne se lasse pas de sa place dans le couple.

Célibataire, phase de vie complexe, un énorme sentiment de vide habite l’être. 

Femme Excellence : la perfectionniste.

Femme en recherche d'équilibre

Celle qui gère tout le monde, cherchant la perfection comme mère, femme, amante, épouse, au travail. Vous êtes sur tous les fronts, dans l’urgence souvent, énervée parfois, sereine rarement.

Vous empilez les identités comme des pulls en plein hiver. Le risque ? Craquer, vous perdre dans cette quête de « tout faire parfaitement »

La Psy. Êtes vous perfectionniste et dominante par crainte de perdre le contrôle, d’être débordée si vous ne gérez pas votre monde ? Ce contrôle permanent de tout est un indicateur de stress important. Continuité d’une éducation trop stricte, refus de la soumission, un manque d’autonomie etc… ?

Le stress de la perfectionniste

En couple, votre compagnon soit se complet dans cette espèce de domination féminine, il se repose sur vous, soit évite les tensions avec le danger d’exploser un jour, ainsi que votre relation.…

Célibataire, votre désir d’emprise sur la vie,  peut éloigner certains hommes, ou vous conduire vers un garçon soumis, évitant...Tout est possible. L'harmonie d'un  couple relève parfois de l'acrobatie, les opposés s'attirent pour se compléter...
 ou femme femme

Votre registre et mode d’expression : compréhension, diplomatie. Vous canalisez vos émotions à merveille, jamais prise au dépourvu. Vous avez la capacité, essentielle au bien être : "laisser le monde tourner sans vous quelques heures." Vos faiblesses admises, l’acception de vos imperfections vous positionne dans la relation à l’autre, comme la femme -femme, ayant confiance en elle, acceptant la critique comme les compliments.

 La psy. L’éducation respecta la personnalité de l’enfant, l’aidant à développer ces capacités, à connaître ses limites, autonomie et, sociabilité, estime de soi jalonnèrent l’enfance pour construire une personnalité équilibrée.
 La également, comme pour les autres personnalités, l'inné, le tempérament sont les facteurs différentiels de l'identité.

Femme indépendante.

En couple, respect de l’autre, communication, capacité à exposer ses idées, prendre des décisions seule. Si l’homme partage les mêmes valeurs et agit à l’unisson, le couple sera harmonieux.

Célibataire, vous êtes sélective, les machos, grincheux, "autoritaristes" ne s'approchent pas de  vous. "Plutôt seule que mal accompagnée "est votre devise. A relativiser selon d'autres critères ! 

Un coup de cœur pour les mamans célibataires, elles jonglent sans cesse pour assurer à leur(s) enfant(s) une vie décente. Pour celles sans liens familiaux, l’isolement est un fardeau aggravant des conditions de vie déjà difficile. Une mère ne peut remplacer l’absence d’un père, certaines de ces mères s’en sortent pourtant magistralement, entres doutes et peurs de mal faire, elles font de ces enfants sans père, des adultes accomplis.

Vous « existez « à travers différents profils.
Tissez un fil entres les personnalités  esquissées ici afin d'y découvrir celle vous ressemblant. A nuancer bien sur. La réalité se dévoile toujours plus complexe, les mêmes causes dessinent des attitudes différentes !

Racontez ici quelle femme -référence  vous caractérise . 
Comment vibrez-vous au quotidien, quelles sont vos motivations ?
 Vous fonctionnez au super, au gas-oil, au parfum, au jus de carottes…?

Femme Référence dans tous les pays du monde, la femme sera toujours porteuse d'espoir et de vie quelque soit sa culture, sa religion et son statut. 

N'oublions jamais que des femmes sont asservies au nom de certaines traditions, déniées dans leur droit "D'Etre" !

Orient

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Femme de tous les continents

Afrique

Occident

Asie

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